https://yoga-institut-hannover.de/yoga-ist-1 daily 0.75 2026-04-15 https://yoga-institut-hannover.de/yoga-ist-1/yoga-istein-weg-der-vernderung-unseres-geistes monthly 0.5 2026-04-15 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/601e9e713f51f617d950a1a2/1776263797809-5FEV9G6KAXGL4AEP4KTA/unsplash-image-t1XLQvDqt_4.jpg Blog - Yoga ist…ein Weg der Veränderung unseres Geistes https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/601e9e713f51f617d950a1a2/c6775a10-1dbd-458f-aba0-294c1895b462/IMG_3891.jpeg Blog - Yoga ist…ein Weg der Veränderung unseres Geistes https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/601e9e713f51f617d950a1a2/1776263874038-RSGPIXSZV9OVZFOTKYZC/unsplash-image-i9Q9bc-WgfE.jpg Blog - Yoga ist…ein Weg der Veränderung unseres Geistes https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/601e9e713f51f617d950a1a2/1776264034106-FFDB0T552N53R22NW16K/unsplash-image-Kq2WV3WPrYU.jpg Blog - Yoga ist…ein Weg der Veränderung unseres Geistes https://yoga-institut-hannover.de/yoga-ist-1/podcast-lebendige-ausbildung monthly 0.5 2026-01-27 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/601e9e713f51f617d950a1a2/f878b314-11ed-4f19-8254-efab03cff8b5/KAG+Panorama.jfif Blog - Yoga ist … lebendige Ausbildung - Mach es besonders Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen. https://yoga-institut-hannover.de/yoga-ist-1/yoga-ist-individuelle-weiterentwicklung monthly 0.5 2025-09-13 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/601e9e713f51f617d950a1a2/6fdeebdf-62e8-4dab-a6c8-b42c3ea50ebd/Steg+M+heller.JPG Blog - Yoga ist … individuelle Weiterentwicklung - Mach es besonders Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen. https://yoga-institut-hannover.de/yoga-ist-1/viniyoga monthly 0.5 2025-09-13 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/601e9e713f51f617d950a1a2/54f853ea-b9c3-4f55-a497-cbacb735f35a/Hund+Yoga+Kurs+S.jpg Blog - Yoga ist … Viniyoga (unter anderem) - Mach es besonders Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen. https://yoga-institut-hannover.de/yoga-ist-1/yoga-ist-individuelle-anpassung monthly 0.5 2024-04-21 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/601e9e713f51f617d950a1a2/25f5d546-7bfc-4857-9562-479c739b3dc4/Standwaage+mit+Hocker+S.jpg Blog - Yoga ist … individuelle Anpassung - Mach es besonders Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen. https://yoga-institut-hannover.de/yoga-ist-1/yoga-ist-das-yoga-sutra-von-patanjali monthly 0.5 2024-01-21 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/601e9e713f51f617d950a1a2/438f223c-36bc-4f83-9822-0564fa0b5fe1/See+bearbeitet.jpg Blog - Yoga ist … das Yoga Sutra von Patanjali - Mach es besonders Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/601e9e713f51f617d950a1a2/8f4a6cfe-d6f1-4ebf-b9c6-d751158b64b0/Bild+Yogaweg.jpg Blog - Yoga ist … das Yoga Sutra von Patanjali - Mach es besonders Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen. https://yoga-institut-hannover.de/yoga-ist-1/ausrichtung monthly 0.5 2026-02-24 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/601e9e713f51f617d950a1a2/e609b781-4e18-4d17-be5a-a369796ef6f4/meditation+klein.jpg Blog - Yoga ist … Ausrichtung - Mach es besonders Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen. https://yoga-institut-hannover.de/yoga-ist-1/yoga-ist-eine-besondere-atemqualitaet monthly 0.5 2026-02-24 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/601e9e713f51f617d950a1a2/d697d689-cbbe-461b-b82f-3133904c8614/Yoga+Atmen.jpg Blog - Yoga ist … eine besondere Atemqualität - Mach es besonders Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen. https://yoga-institut-hannover.de/yoga-ist-1/yoga-ist-stabilitaet-und-leichtigkeit monthly 0.5 2026-02-24 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/601e9e713f51f617d950a1a2/8984139b-a589-4295-b387-b1646a860cd3/Standwaage+rechteckig.jpg Blog - Yoga ist … Stabilität und Leichtigkeit - Mach es besonders Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/601e9e713f51f617d950a1a2/65e6db3a-da94-4f07-a054-c0989b630094/schwerpunktsdreieck.jpg Blog - Yoga ist … Stabilität und Leichtigkeit - Mach es besonders Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen. https://yoga-institut-hannover.de/yoga-ist-1/yoga-ist-die-besondere-rolle-des-atems monthly 0.5 2026-02-24 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/601e9e713f51f617d950a1a2/a0cd3de6-703e-4647-a49a-6c8a1a3511de/Atem.jpg Blog - Yoga ist … die besondere Rolle des Atems - Mach es besonders Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/601e9e713f51f617d950a1a2/50cde441-afac-425e-a25d-7e7f68e8b88c/Dreieck+KAG.png Blog - Yoga ist … die besondere Rolle des Atems - Mach es besonders Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen. https://yoga-institut-hannover.de/yoga-ist-1/yoga-ist-ein-ganzheitlicher-uebungsweg monthly 0.5 2026-01-27 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/601e9e713f51f617d950a1a2/6a8bd3de-c505-423a-ab56-31b14e281fbc/matte+ausrollen+klein.png Blog - Yoga ist … ein ganzheitlicher Übungsweg - Mach es besonders Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/601e9e713f51f617d950a1a2/85e98c61-6222-4b8c-bd40-3f82b86c838f/beitrags+bild.png Blog - Yoga ist … ein ganzheitlicher Übungsweg - Mach es besonders Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen. https://yoga-institut-hannover.de/yoga-ist-1/yogaisteinwegdererfahrung monthly 0.5 2026-02-24 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/601e9e713f51f617d950a1a2/bff8d716-99ab-4d00-85a9-765fedd58d55/stein+auf+stein+klein.jpg Blog - Yoga ist … ein Weg der Erfahrung - Mach es besonders Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen. https://yoga-institut-hannover.de/orte daily 0.75 2026-07-23 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/601e9e713f51f617d950a1a2/34336b60-10e4-42e6-8537-d9a08c00813e/Woltersburger+M%C3%BChle-21.jpg Orte Yoga Ausbildung Niedersachsen https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/601e9e713f51f617d950a1a2/1675364183234-YJH6F3Z2QUSOVPE195UW/_ED820DDB-A96F-4998-B297-5CF1469E2212%2540fritz.jpg Orte Yoga Ausbildung Kurse Hannover https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/601e9e713f51f617d950a1a2/4afd17c7-dc25-453c-be99-c5082e69e781/27b.JPG Orte Yoga Ausbildung Niedersachsen https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/601e9e713f51f617d950a1a2/1675364210769-9YPVFOERIKV1N3067PFE/_EB0DDFDC-6592-45BA-9A15-8152C10BA89D%2540fritz.jpg Orte Yoga Ausbildung Kurse Hannover https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/601e9e713f51f617d950a1a2/1675364379003-3PEM7JT386WINMSVHCC7/_F0C67DDE-F9C9-491F-A90B-DD7E65164184%2540fritz.jpg Orte Yoga Ausbildung Kurse Hannover https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/601e9e713f51f617d950a1a2/3cc28be5-98e2-4f76-bead-643a46189037/22.JPG Orte Yoga Ausbildung Niedersachsen https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/601e9e713f51f617d950a1a2/37f3d9b5-b490-44c2-a6f6-8151b0495c36/S.43.JPG Orte Yoga Ausbildung Niedersachsen https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/601e9e713f51f617d950a1a2/d024bae6-4eca-400e-b8cf-65ec16f2a539/_F0C67DDE-F9C9-491F-A90B-DD7E65164184%40fritz.jpg Orte - Räume für die Yoga-Ausbildung und die Yoga-Kurse Die Wochenenden der Yoga-Ausbildung, die Fortbildungen und die Yoga-Kurse finden in den schönen Räumen eines Bewegungsstudios in Hannover statt. Das Studio liegt südlich der Innenstadt im lebendigen Stadtteil Linden und ist mit öffentlichen Verkehrsmitteln gut zu erreichen (10 Min. mit der Straßenbahn ab Hauptbahnhof). Die lichtdurchfluteten Räume sind sehr ansprechend gestaltet und können auch bei den dort abgehaltenen Info-Veranstaltungen besichtigt werden. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/601e9e713f51f617d950a1a2/1614019015490-B74SXQNXNK61GEH1ICL4/22.JPG Orte - Seminarhaus für die Intensivwochen der Yogaausbildung BDY/EYU Die beiden Intensivwochen der Yoga-Ausbildung im zweiten und dritten Ausbildungsjahr verbringen wir im Seminarzentrum Woltersburger Mühle bei Uelzen (Niedersachsen) umgeben von wunderbarer Natur. Auf dem Gelände befinden sich verschiedene Seminarräume, mehrere Übernachtungshäuser und ein Café. Die Übernachtungshäuser (mit Küche und Bad) liegen mitten in der Natur – zum Teil mit Blick aufs Wasser. In dieser schönen Umgebung können wir Unterrichtseinheiten und Übungspraxen auch nach draußen verlegen und mit allen Sinnen ankommen und gemeinsam lernen. https://yoga-institut-hannover.de/team daily 0.75 2026-06-25 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/601e9e713f51f617d950a1a2/06b46aa4-f843-42cc-9acb-0f0a2381bc7e/k%C3%B6rper+atem+geist.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/601e9e713f51f617d950a1a2/1618136716086-EAPQG0CDI7R6V86T9GMN/team%252Bbild%252Bclaudia.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/601e9e713f51f617d950a1a2/1614018758293-9AAFO95ED4NIOXO47SZ6/IMG_4704.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/601e9e713f51f617d950a1a2/1616512758717-3VX3YCOQSQF7POJAXVV4/_JAP8817_2.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/601e9e713f51f617d950a1a2/1616270083545-T1L4PGJEZWWUUBEO8UIN/Bild_2021-03-20_191316.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/601e9e713f51f617d950a1a2/32b2208c-f711-48ca-a3d7-9a813acf2d2d/IMG_4771_9%2B%25282%2529%2Bquer.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/601e9e713f51f617d950a1a2/71f3871d-6fef-4f06-9353-7ffdc3530f48/Foto%252BMelanie%252Bohne%252BBild%252Bverbessert.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/601e9e713f51f617d950a1a2/8d854f3b-2742-480c-903d-361c52ac6ecc/Portra%CC%88t-Kopie+5%25heller+%281%29+%281%29.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/601e9e713f51f617d950a1a2/ef8e2f4c-b98e-4f09-96e8-1e1849792324/Liane+3+bearbeitet.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/601e9e713f51f617d950a1a2/10c42fe6-3d89-4134-9492-0f1701de9c79/Anette.JPG https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/601e9e713f51f617d950a1a2/a8fa960e-964c-4fa4-bab8-e8f721abe6fd/Foto+Ulla+bearbeitet.png https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/601e9e713f51f617d950a1a2/fe229a8f-cd20-45a6-b5ae-2b4038a0c024/Blumen+S.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/601e9e713f51f617d950a1a2/9f0ad0e1-6ebd-4639-8644-339f58d41a91/Mians+Buchempfehlung.jpg https://yoga-institut-hannover.de/yoga-ausbildung daily 0.75 2026-07-29 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/601e9e713f51f617d950a1a2/79a80a10-d1ae-4293-be28-905e3a258810/anerkannte+yogaausbildung.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/601e9e713f51f617d950a1a2/c361e04d-f21f-423c-bd7b-9a18024a6712/ausbildung+yogalehrerin+ausbildung+yogalehrer https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/601e9e713f51f617d950a1a2/3612897a-4f93-488b-8af4-9ae9d41fa9ef/kinderyoga.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/601e9e713f51f617d950a1a2/a59f1f92-95eb-45e8-9748-20218827bdba/stein+auf+stein+klein.jpg https://yoga-institut-hannover.de/home daily 1.0 2026-07-27 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/601e9e713f51f617d950a1a2/dcde3bda-b82c-4705-b22a-71b5060c57d2/Yoga+Matten+ausrollen.jpg Home https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/601e9e713f51f617d950a1a2/4847f1f8-a9ef-4638-b7dd-403388bc5a25/KAG+Panorama.jfif Home https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/601e9e713f51f617d950a1a2/5bcdcd3f-b3bb-4bfd-96c6-05dfd2108105/ausbildung.png Home https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/601e9e713f51f617d950a1a2/ee92dbdb-b6c8-44d7-be09-8a1bd2e78528/stein+auf+stein+klein.png Home https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/601e9e713f51f617d950a1a2/1bcd9817-783b-46a0-bfed-91a68604e631/2025-11-24+%282%29.png Home https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/601e9e713f51f617d950a1a2/59a0e6a1-5d98-49c9-a96e-96b39b6b44db/Team.jpg Home https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/601e9e713f51f617d950a1a2/d16e0f8e-f855-4763-8ab1-0c95fe6d4711/Raum.webp Home https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/601e9e713f51f617d950a1a2/7005ef14-442f-4f5d-b2cb-fffdfa144b25/%C3%9CbungStuhl.webp Home https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/601e9e713f51f617d950a1a2/40b4af83-49c9-4e5d-bebf-260f5e191bdb/bild%2Bpostkarte.webp Home https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/601e9e713f51f617d950a1a2/b95f4b4c-0e00-4c68-9394-7d71e3ad85b3/Yoga+R%C3%A4ume.webp Home https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/601e9e713f51f617d950a1a2/1ec11334-2894-41c0-8a03-c769a766bd2b/Kontakt.webp Home https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/601e9e713f51f617d950a1a2/7a9daba1-bcb8-43a3-a1ab-8ef744fb3211/Yoga+Matten+ausrollen.jpg Home https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/601e9e713f51f617d950a1a2/ea65d22c-980d-4143-8ec4-cd0151c9535f/anerkannte+und+zertifizierte+Ausbildung+Yogalehrerin https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/601e9e713f51f617d950a1a2/31f55a65-ed46-49ed-8471-99a374314706/Yoga+Balasana+S.jpg https://yoga-institut-hannover.de/viniyoga daily 0.75 2026-07-23 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/601e9e713f51f617d950a1a2/1612885079376-364DZJUDT9QBZCKKO689/stein+auf+stein+klein.png Viniyoga Das Yoga Institut Hannover bietet Yoga-Ausbildungen, Fortbildungen und Yoga-Kurse in der Tradition von T. Krishnamacharya und T.K.V. Desikachar an, die auch als Viniyoga bekannt ist. In unserer Tradition werden die Übungselemente des Yoga an die Bedürfnisse und Möglichkeiten der übenden Menschen angepasst, damit ihre Wirkungen die individuelle Weiterentwicklung hin zu mehr Gesundheit und innerer Ausgeglichenheit unterstützen können. Vini-Yoga heißt: Die Übungen des Yoga auf eine besonders passende (vi) Weise anzuwenden (ni). Durch dieses Konzept der Anpassung setzen wir die kreative Vielfalt der Übungselemente auf sinnvolle Weise für die übenden Menschen ein und ermöglichen immer wieder neue Erfahrungen und Erkenntnisse auf ihrem Yogaweg. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/601e9e713f51f617d950a1a2/1613344129640-U4MCEG4KU9BVLDHHFW11/iStock-1130568032.jpg Viniyoga Dafür verbinden wir in unserer Yoga-Ausbildung das Wissen der Tradition mit den neuesten Erkenntnissen aus Medizin und Forschung, denn um die Elemente des Yoga (Asana-Praxis, Pranayama und Meditation) auf geeignete Weise an die Übenden anpassen zu können, brauchen die Yogalehrenden ein klares Verständnis der verschiedenen menschlichen Aspekte: umfassende Kenntnisse der Anatomie, der Physiologie und Psychologie, Wissen über die meisten Aspekte unseres Menschseins und auch über die Beziehungen der Aspekte untereinander. Es geht nicht nur darum zu verstehen, wie wir als Menschen „funktionieren“, sondern auch darum, wie all dieses ganzheitlich miteinander zusammenhängt. https://yoga-institut-hannover.de/kontakt daily 0.75 2024-12-21 https://yoga-institut-hannover.de/impressum daily 0.75 2025-11-18 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/601e9e713f51f617d950a1a2/1615037072617-96GW8WRPJ8ACIBFJDEMD/Meditation+am+See.jpg Impressum - Impressum: Yoga Institut Hannover BDYoga -Ausbildungsschule Claudia von Chamier Schulleitung und Yogalehrerin BDY/EYU Steinmetzstraße 18 30163 Hannover (Büroadresse) Deutschland Telefon 0511 37361049 info@yoga-institut-hannover.de www.yoga-institut-hannover.de Zitate auf den Fotos aus dem “Yoga Sutra des Patanjali” vom Verlag ViaNova, von Ulrich Schaffer und aus der Zeitschrift “Viveka - Hefte für Yoga” von Dalmann & Soder https://yoga-institut-hannover.de/datenschutzerklrung daily 0.75 2021-03-20 https://yoga-institut-hannover.de/kurse daily 0.75 2026-07-27 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/601e9e713f51f617d950a1a2/3f613f9a-622e-4d21-9b50-2a871c2ebcfe/team+bild+claudia%5B28354%5D.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/601e9e713f51f617d950a1a2/c3f4f112-fc02-48f7-b617-6c664ebe12fb/_ED820DDB-A96F-4998-B297-5CF1469E2212%40fritz.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/601e9e713f51f617d950a1a2/15c7a1d2-29b4-4906-aac9-ddce59d5d0c7/_F0C67DDE-F9C9-491F-A90B-DD7E65164184%40fritz.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/601e9e713f51f617d950a1a2/a8e3dfb6-4064-4229-8a50-7b309ea95803/Asana+Hund.jpg Kurse - Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene Tobias Keene, D.D.S. Dr. Tobias Keene kommt aus Richmond, Virginia, und bringt allen seinen Patienten etwas unerschrockene südliche Gastfreundschaft entgegen. Er zog vor über dreißig Jahren als Studienanfänger am Ivy College nach Washington, DC. Unmittelbar nach dem Abschluss besuchte er die School of Dentistry der World University. Bevor er 1994 Keene Dental eröffnete, arbeitete er für freie Kliniken und einige der besten Praxen in Washington, DC. Er ist Mitglied der 123 Dental Association und hält sich über die neuesten zahnmedizinischen Erkenntnisse auf dem Laufenden. Wenn er nicht gerade dabei ist, seine Patienten glücklich und gesund zu halten, geht er gerne mit seiner Familie im Rock Creek Park wandern. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/601e9e713f51f617d950a1a2/1aef0b95-3ffe-4591-8001-3660c248ec1a/Yoga+Matten+ausrollen+S.jpg Kurse - Yogakurs (12 Wochen) Tobias Keene, D.D.S. Dr. Tobias Keene kommt aus Richmond, Virginia, und bringt allen seinen Patienten etwas unerschrockene südliche Gastfreundschaft entgegen. Er zog vor über dreißig Jahren als Studienanfänger am Ivy College nach Washington, DC. Unmittelbar nach dem Abschluss besuchte er die School of Dentistry der World University. Bevor er 1994 Keene Dental eröffnete, arbeitete er für freie Kliniken und einige der besten Praxen in Washington, DC. Er ist Mitglied der 123 Dental Association und hält sich über die neuesten zahnmedizinischen Erkenntnisse auf dem Laufenden. Wenn er nicht gerade dabei ist, seine Patienten glücklich und gesund zu halten, geht er gerne mit seiner Familie im Rock Creek Park wandern. https://yoga-institut-hannover.de/yoga-fr-gesundheit daily 0.75 2025-06-26 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/601e9e713f51f617d950a1a2/1635325002031-LA6RS6B9FQC93TP17OKN/iStock-1130568032.jpg Yoga für Gesundheit - Die Tradition des Viniyoga hat das Anliegen, die ganzheitlichen Übungen des Yoga (Asana, Pranayama und Meditation) an die Bedürfnisse und Möglichkeiten der Menschen anzupassen. Dadurch können die verschiedenen individuellen körperlichen Beschwerden (z.B. Rückenschmerzen und Schulter-Nacken-Verspannungen) behoben und auch deine mentale und emotionale Stabilität verbessert werden. Vielleicht hast du schon öfter darüber nachgedacht, regelmäßig zu Hause Yoga zu üben, warst aber unsicher, welche Übungen dir gut tun würden. Gemeinsam können wir für dich eine Yogapraxis erarbeiten, die deinen Wünschen und Möglichkeiten entspricht und dir hilft, den Anforderungen deines Alltages mit einer stabilen Gesundheit zu begegnen. Wenn du Interesse an einer Einzelstunde hast, kannst du gerne telefonisch (Tel. 0511 37361049) oder über die Kontakt-Seite anfragen. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/601e9e713f51f617d950a1a2/3f613f9a-622e-4d21-9b50-2a871c2ebcfe/team+bild+claudia%5B28354%5D.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/601e9e713f51f617d950a1a2/cd0fc742-d5e9-4c58-aa35-78112e021b97/WhatsApp+Image+2023-01-23+at+09.58.50.jpeg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/601e9e713f51f617d950a1a2/04991e99-29ea-477d-b5ea-520c1888e319/Original+1.jpeg https://yoga-institut-hannover.de/viniyoga-community daily 0.75 2026-07-22 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/601e9e713f51f617d950a1a2/a3868516-d659-45b7-82be-f7fe5e3111de/Margarete+Krebs.png Viniyoga Community https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/601e9e713f51f617d950a1a2/20f2e061-798d-433b-aab5-c3b9eabc7e59/Steine+in+S.jpg Viniyoga Community 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